寒さも深まり、年の瀬に向かって・・・

皆さんお元気にお過ごしですか？

寒さも深まり、慌ただしい年の瀬を

迎えようとしてますね！

2023年も残す所、後1ヶ月を切りました。

皆さんにとって、どんな一年でしたか？

今年は、クォンタムタッチのセミナーが

一回も開催する事が出来ませんでした。

来年は、セミナーや運動を取り入れた

パーソナルトレーニングみたいな事を

やって行きたいと考えてます。

当初は、暖冬と言われてましたが

日に日に寒さも身にしみる様に感じます。

皆さんも寒さに負けない様に、楽しい

年末年始をお過ごし下さい。

来年は、クォンタムタッチについて

書いて行きたいと思ってます。

良いお年を　╰(*´︶`*)╯♡